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岡山で痩せるヨガなら痩身コースもある教室がおすすめ

ヨガを岡山で20年以上教え続けた実績のある佐々木ハル美ヨガスクールは、レッスンを受けた人が元気で健康になり、生命力が活性化して心も体もバランス良く過ごすことができるようになる変化を与えられるよう、スタッフ一同指導にあたっております。気軽にマイペースで通っていただける初心者の方に向けたコースはもちろん、経験者の方に最適なコースもございます。
ヨガで岡山を元気にしたいスタッフが心を込めて生徒様一人ひとりの体に向き合いますので、興味をお持ちになりましたらぜひ体を動かしにお越しください。

岡山でヨガを教える佐々木ハル美ヨガスクールの教室は倉敷駅近くで土曜日も営業しており、10代から80代までの幅広い年代の方が気持ち良く元気に体を動かしながらレッスンに励んでおります。初心者の方や高齢者の方でも安心して受けられる、ポーズの種類が少なく時間も短めに設定してあるコースや、基礎を中心に柔軟を行う、体が硬い人でも大丈夫なコースもございます。
ヨガを岡山で行いたいが妊婦のため迷っているという方も、マタニティー向けのレッスンがございますので体に負担をかけすぎることなく、自分のペースで通っていただくことが可能です。通っていただきやすい制度が整っており、20年以上の実績を活かしたインストラクター養成コースもご用意していますので、教える側に興味がある方にもおすすめです。運動不足だが激しいスポーツには抵抗がある方でもリラックスしながら健康的な心身を手に入れられますので、ぜひ一度ご体験ください。