９月は夏に消耗した心や体の疲れをとって、本来の自分を甦らせる季節です。

佐々木ハル美ヨガスクールでは、秋のカリキュラムとして、骨盤矯正や猫背や、腰痛の改善。又内臓の疲れをとる優しい腹筋や、背筋など楽しいカリキュラムが満載です。20代から70代までみんな楽しく受講しています。まったくの初心者から20年会員まで人目を気にせずマイペースで励んでいます。可愛い生徒さんに私の方がいつもの励まされています。感謝です。