シャバアサナの効果について

インストラクター養成コースに最近２名新入学者がありました。27歳と39歳いずれも２児のママです。二人とも「こんなヨガしたかった－！」と大喜びしています。今、3ヶ月の生徒期間をとても楽しんでいます。まだ1、2ヶ月なのにどんどんポーズが出来るようになっています。私も、とても嬉しいです。特にラジャヨガ（心のヨガ）の講義を楽しみにしてくれているのが一番嬉しいです。二人がインストラクターになるのが今から楽しみです。興味のある方今すぐお問い合わせ下さい。お待ちしております。